Alimentação e saúde mental: como os alimentos afetam suas emoções
Nutricionista e psicólogo explicam a importância de uma dieta equilibrada, quais são os nutrientes essenciais e os hábitos que…
Cuidados na compra e no preparo de peixes
Consumo de peixes aumenta na Semana Santa e consumidor deve estar atento à qualidade do produto Parte da população costuma…
Como aproveitar chocolate sem exageros na Páscoa
Nutricionista dá dicas para equilibrar prazer e bem-estar no consumo de chocolate Para os amantes de chocolate, a Páscoa é…
7 mitos e verdades sobre saúde e nutrição
Confira o que é fato e o que não é alimentação do dia a dia A boa saúde é…
Consumo de alimentos naturais cresce no Brasil
Dia da Saúde e Nutrição convoca mais brasileiros a adotarem alimentação saudável O Dia da Saúde e Nutrição é celebrado…
Alta no preço dos ovos: veja alternativas para substituir o alimento na culinária
Devido à inflação, nutricionista dá dicas sobre outros ingredientes que podem ser usados no dia a dia O aumento…
Com disparada nos preços do café, solúvel ganha força como opção econômica
Segundo a Associação Brasileira da Indústria de Café Solúvel, essa alternativa oferece uma relação custo-benefício superior ao café torrado em…
Alimentos e hábitos simples para suportar melhor os dias quentes
Dicas e cuidados para enfrentar o calor com mais disposição e bem-estar, mantendo uma alimentação balanceada (Foto: Tomaz Silva/Agência Brasil)…
Saiba como prevenir a artrose
Alimentação e saúde das articulações dependem dos cuidados com os hábitos alimentares (Foto: Divulgação) Segundo o Atlas Mundial da Obesidade,…
Armazenar legumes e verduras corretamente evita desperdícios
Com onda de calor extremo do verão, conservar os alimentos da maneira correta pode ajudar a manter a qualidade por…