Os perigos dos azeites adulterados
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Em todo ovo de galinha há pintinho?
A presença de embrião só é possível em ovos férteis, ou seja, aqueles em que a galinha teve contato com…
Jaca, a fruta ‘queridinha’ dos veganos
Saiba como cultivar e consumir essa fruta tropical que pode chegar a pesar 20 kg Começou em dezembro e segue…
Mel, combustível para treinos esportivos
O alimento garante energia e traz saciedade para alavancar o desempenho durante as práticas esportivas Além de roupa adequada para…
Óleos vegetais x gorduras de origem animal: o que escolher?
Especialista aponta a melhor opção para o dia a dia (Foto: Divulgação) A disponibilidade e a variedade de óleos vegetais…
Comida “de verdade” melhora qualidade de vida
Médica endocrinologista dá dicas infalíveis sobre os cuidados cruciais com a escolha dos alimentos em prol da saúde Naturais,…
Os benefícios da proteína animal para a saúde humana
Descubra algumas boas razões para consumir carne vermelha (Foto: Shutterstock) Presente na dieta dos seres pré-humanos há cerca de 2,6…
O arroz e sua versatilidade
Conheça quatro diferentes utilizações desse grão (Foto: Divulgação-Josapar) Um dos grãos mais consumidos no mundo e base da alimentação de…
Confira a forma correta e segura de lavar frutas e verduras
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Qual é o melhor tipo de café para cada horário do dia?
Cada horário do dia pede uma abordagem diferente, e ajustar o café conforme o momento pode transformar essa rotina em…