Sabia que o que você come também pensa por você?
A ciência já comprova que o desequilíbrio alimentar afeta diretamente as nossas emoções? O que colocamos no prato pode ser…
O que a ciência já sabe sobre a cúrcuma, seus benefícios e como aproveitar melhor seus compostos
Entenda como essa planta milenar pode contribuir para o seu bem-estar (Foto: Divulgação) Nos últimos anos, a cúrcuma ganhou protagonismo…
Dicas para um dieta equilibrada e decisiva para o desenvolvimento infantil
Com mais gasto calórico na infância, o corpo exige reposição adequada para evitar sinais de desgaste, como cansaço excessivo, dor…
Conheça algumas dicas de alimentação saudável para crianças e como criar bons hábitos desde cedo
Pediatra explica como pequenas escolhas no dia a dia podem impactar a saúde, o crescimento e a relação das crianças…
Dieta por inteligência artificial: o que a IA consegue fazer e onde ela falha
Chatbots já sugerem cardápios, analisam refeições e ajudam a organizar hábitos. Quando entram em cena exames, histórico clínico e condições…
Você sabe o que é salmonela e como evitar a contaminação dos alimentos?
Surto de salmonela na Europa reacende alerta sobre cuidados na cozinha Salmonela é o nome dado a um grupo de…
Como comer bem gastando menos
Nutricionista mostra que uma alimentação equilibrada não depende de alimentos caros, mas de escolhas inteligentes e planejamento (Foto: jbooba/Pixabay) O…
Substâncias de alto risco “escondidas” nos alimentos exigem atenção
Corantes, adoçantes e conservantes aparecem com frequência em ultraprocessados; consumo crescente preocupa pelos efeitos sobre crianças, sistemas de saúde e…
Cuidados com a alimentação podem ajudar a reduzir a queda de cabelo
Nutrientes como proteínas, ferro, vitaminas e gorduras boas estão entre os mais importantes para a saúde capilar (Crédito: freepik) A…
Fruta da safra, a tangerina é rica em vitamina C e compostos bioativos
Com a diversidade de variedades, é possível encontrar tangerinas frescas por um período relativamente longo do ano A tangerina…