Conheça os benefícios do consumo de atum para a saúde cardiovascular
Especialistas reforçam como o ômega-3 atua na proteção do coração (Foto: Freepik) O atum, além de versátil, se destaca como…
Ômega 3 ajuda na prevenção e tratamento da depressão
Tipo de lipídio ou gordura “boa” foi estudado em diversos transtornos do humor. Na depressão pós-parto, por exemplo, apresentou resultados…